Виталий Орехов, Батя – биография

Спортсмен, YouTube-блогер и батя – Виталий Орехов – факты из жизни

Виталий Орехов – это молодой атлет, который ведёт активный образ жизни. На данный момент ему 24 года и проживает он в городе Челябинск. Виталий, когда-то увлекался брейк-дансом и активно, занимался и продвигался в данной сфере деятельности.

На ряду с этим, он также работал спасателем на водах. И казалось-бы, что так и продолжалась бы жизнь данного героя, но, сам того не зная, всё только начиналось! И началось это примерно в 2009 году, как говорит сам Виталий. Это был конец марта месяца, он со своим товарищем Василием решили сыграть, в так называемую «лесенку» на турниках.

Принцип этой игры заключался в том, чтобы сделать несколько подходов на турнике, постоянно при этом, увеличивая количество повторений на один раз. И когда вы доходите до определенного количества, то начинаете спускаться, также делая по одному подходу, но уже уменьшая количество повторений на один, пока не дойдёте до нуля.

Так вот, наши друзья, Виталий и Василий, решили сыграть в «лесенку» до пяти. Сам Виталий подумал, что для него это будет «лёгкой забавой», но на деле оказалось, что уже на четырёх он сдулся и было тяжело продолжать идти дальше.

Это как раз и замотивировало нашего героя начать упорно заниматься на турниках, для того чтобы в следующий раз, для него это действительно была бы «легкая забава». Так и начался новый этап в жизни Виталия Орехова.

После чего, Виталий регулярно стал ходить на турники и подтягиваться. И уже в конце мая он мог играть в лесенку до 15-ти, когда его друг Василий максимум поднимался только до 12. Кучу различных элементов, «офицерский», «капитанский», «полотенчики», Виталий с легкостью стал выполнять на перекладине.

Всё это привело к тому, что тело стало выглядеть более лучше. Но через некоторое время, Виталий был ошеломлен показателями весов, когда он побывал в Питере у своего дяди в гостях, который сводил его в крутой фитнес зал. На тот момент, весы показали ему – 62,5 кг, при росте 180 см.

Это было в августе 2011 года. Затем Виталий Орехов начал чаще ходить в зал и заниматься там. Он вычитывал разные статьи по поводу правильного развития своего тела. Стал правильно питаться и держать свой организм в тонусе. Различные тренировки на разные группы мышц были разбиты по дням.

Упорно занимаясь и соблюдая установленный себе режим, Виталий меньше чем за год набрал почти 10 кг мышечной массы. И уже в июле 2017 года он весил 72 кг. Но и это не останавливает его двигаться дальше.

Многие занимающиеся в зале люди, порой даже удивлялись тому, что Виталия так якобы быстро «раздувает», и что он употребляет какую-то химию или что-то там себе вкалывает, для более быстрого роста мышц.

На что в ответ Виталий произнес: «Это просто смешно! Если бы так оно и было, то я бы уже давно весил за 80 кг!». Он рассказывает, что употребляет только протеины, гейнеры, креатин, иногда аминокислоты и витамины, в общем нормальный спортпит.

Затем, его пригласили поработать фитнес-инструктором в одном тренажерном зале. На что он с удовольствием согласился. И теперь стал занимать уже после работы, прямо там. На своём пути Виталий Орехов, повстречал Ларису Рассказову – чемпионку мира по женскому культуризму, которая давала ему всяческие советы.

Она полагала, что он может выступать, как профессиональный бодибилдер, и что он сможет набрать еще порядка 20 кг сухой массы. Во что Виталию с трудом вериться, так как он обладает итак низким процентом жира, и что набрать еще порядка 10 кг, можно, и то с трудом. А там, кто его знает! Время покажет, как говорится.

Виталий также старался общаться со многими людьми по поводу их метода проведения тренировок, для того чтобы быстрее набрать массу. Но, так как у каждого человека свой собственный подход, и все мы разные, как не крути. Каждый советовал ему всегда разные методы и говорил, что это самый верный способ быстрее набрать массу.

Одним словом, ничего толком из этого извлечь не удалось, но за то Виталий понял, что нужно больше экспериментировать со своим телом и придумывать различные методы. Чем он собственно и занялся.

Также, у Виталия Орехова есть еще и цель, которую он хочет добиться путём своих усердных тренировок в зале. Он хочет развить своё тело до уровня Фрэнка Зейна, которому он отдал особое предпочтение, и которого Виталий считает идеалом в бодибилдинге.

А большим и перекаченных качков он не любит. Ему больше по душе качки 70-х годов, такие, как Шварц, Нюбре и Коломбо.

Ну и всё же, кто же такой «Батя»? А это особый персонаж, которого играет Виталий Орехов на своём YouTube канале под названием, как это не странно, «Виталий Орехов». На этом канале, он старается выпускать своего рода скетчи, которые приносят людям положительные эмоции.

Так как Виталий всегда старается делать забавные и смешные видеоролики, которые весьма неплохо заходят публике. В данный момент на канале почти 700 тысяч подписчиком. А это уже достаточно большая аудитория. И если вы хотите взглянуть на этого самого «Батю», который троллит и вытворяет всякие смешные проделки, то можете смело найти этот канал и полюбоваться данным контентом, без всяких трудностей.